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广西新闻网记者 梁乾胜 实习生 罗艺馨丹
“又要加班,不想干了,这份工作又辛苦钱又少。”刘铭(化名)在周末加班时常抱怨着,但手头的工作一停下来,却又茫然不知所措。
在平时的工作和生活里,刘铭的日程安排得满满的,总是不停地工作着。
殊不知,有一天,由于工作压力太大,刘铭病倒了住进医院,医生说他患上了急性胃溃疡,与他一直忙碌工作有关。
于是,在妻子的陪同下,刘铭走进了心理门诊。心理医生说,他这种每天周而复始为工作忙着,闲下来就不自在的行为,称之为 “压力上瘾症”。
他的压力来自妻子
刘铭患上“压力上瘾症”,还得从他与妻子结婚之时说起。
刘铭的妻子,是一位外资企业的副总,收入待遇好,而刘铭只是一家普通公司的职员,收入与妻子相差甚远。每当说起大家收入时,刘铭都感到落差大,暗暗地发奋,想追上妻子。于是,他不停地看书,考证,在工作上倍加努力。
为了缩短这种夫妻经济上的收入差距,刘铭跳到了另一家公司,白天为了工作而忙,晚上也为了明天的工作思考着。“我下个目标是当上公司的总监,我不能闲着,闲着就会浑身不自在。”于是,刘铭又把日程安排得满满的,除了工作还是工作,妻子叫他到外面旅游一次,他总是说:“明年吧。”
什么是压力上瘾?
广西壮族自治区心理康复中心副主任赵玮琳是这样解释的:压力上瘾的人常常会有这样的行为,好像一个陀螺一样不停地旋转,特别喜欢挑战,不停歇地追求有压力的生活,不断地挑战自己的极限,做事特别强调效率和取得的成果。一旦闲下来,就感觉很失落、六神无主、无所适从,只有看着自己不断地获得成长、取得很好的成绩,自己才会安心。
据赵玮琳介绍,医生在给患者诊断的过程中,通过患者的回忆,会常常发现有这样的情况:在小时候,患者常常被父母责备、打骂,一旦这些心理暗示停留在幼小的心理上,就很容易给小孩的一生埋下祸根。很多人都用一生不懈的努力奋斗,通过取得傲人的成绩来证明当初父母给自己下的判断是错误的。其实,这类人通常内心是很自卑的,外强内弱的人只有不停地奋斗才能证明给他人自己是如此的强大。