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80后小时候迷恋“小霸王”;90后小时候疯玩手机;00后呢,一人抱个平板电脑切水果、汤姆猫……昨日,成都晚报记者从四川大学华西医院、省医院、市二医院、市三医院等多家医院的眼科了解到,随着平板电脑等电子产品越来越多地进入家庭,不少小朋友因为沉溺其中而导致视力大受影响。近日,新一代ipad又即将上市,眼科专家特别向潮爹潮妈们发出预警:不要再让小朋友过早接触电子产品!
案例
3岁“平板控”
视力降得凶
张文的女儿今年3岁了,“她有天哭着给我说,别的小朋友都有水果切,但她没有……”张文一打听,原来是培训班上的几个孩子拿了新买的ipad玩,“看她哭得可怜,我第二天就去给她买了一个!”
按照女儿的要求,张文给她下载了很多程序,切水果、看图书、汤姆猫、愤怒的小鸟……每天早上起床,女儿要对着汤姆猫说早安,然后切一切水果再吃早饭。甚至她老爸忙了一天回家,想抱抱她,她却拿着ipad爱理不理……
张文说,两个多月后,她发现女儿看动画片离电视机很近,有时候还要眯着眼睛去看……她带女儿到医院检查,医生说女儿左眼的视力从原来的0.7下降到0.5,而且右眼还有散光。“多半就是耍ipad造成的,我回家后就把ipad藏起来了……”
专家点穴
高端电子产品普及
近视愈发低龄化了
“到医院就诊的患者,小学生及以下年龄段的就占了30%以上!随着电子产品的流行,近视患者低龄化的趋势非常明显。”市二医院眼科医生马惠杰说,虽没有确切的统计,“青少年处于成长期,发育还没有成熟,同等情况下对眼睛的伤害更大!”
记者从华西医院、省医院、市二医院、市三医院等多家医院获悉,平板电脑、智能手机的普及,的确让很多低龄儿童视力受损,比起两年前,这类病人至少增加了30%。
马惠杰告诉记者,长时间、近距离使用电子产品,肯定会伤害眼睛。除遗传外,视疲劳是诱发近视的最主要原因。从原理上来说,平板电脑、台式电脑、手机等对人体眼睛的伤害都是相同的。不过,马惠杰认为,屏幕越小,理论上来说对眼睛的伤害越大。
建议对策
娃娃玩电游
时间别超1小时
“年龄小的孩子,最好还是不让他们过早接触电子产品。”市三医院眼科主任廖志强建议,即便年龄稍大的孩子使用、玩耍电子产品,也应将亮度尽量调节到较低的程度,背景则应选择柔和的画面。另外,时间也应有所限制,每次使用的时间以半小时为宜,每天不宜超过1小时。此外,无论使用电脑或手机等电子产品,要保持良好的用眼习惯,产品应与眼睛保持50cm左右的距离;另外,双眼应交替望远望近,以帮助睫状肌和晶状体保持活跃状态。
“如果发现眼睛或视力出现异常,应当立即入院检查治疗。”廖主任强调称,家长不能自行购买药物或听信任何偏方,以免对孩子的眼睛造成更大伤害。
成都晚报记者 刘沁 锁千程 李诗敏 摄影王浩儒