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（Gettyimages供图）
●三十岁看电视打瞌睡“见怪不怪”，可能是睡眠不足或亚健康
●年过三旬，机体调节能力会“力有不逮”，熬夜能力会下降
●记性不好的女性要正确进行自我调节，多吃蛋黄、鱼等健脑食品
随着一部名为《我可能不会爱你》的台湾小清新偶像剧的热播，很多和女主角一样踩在三十岁门槛上的“轻熟女”们，也开始情不自禁地对号入座起来――“初老症”是否已悄然光临？电视剧里列举了五十条“初老症”症状：一旦坐下来，小腹便隆起一块挥之不去的肉；以前是睡不醒，现在却是容易醒；躺在沙发上看八点档连续剧超过30分钟就陷入熟睡中……对此，专家笑言：“其实现代女性外表越来越显年轻，但心态的确容易变老，因为大多必须在职场打拼。”三八妇女节来临之际，记者挑出几条“初老症”症状，请专家一一解读，教导大家该如何从容面对。
文/记者涂端玉 通讯员李绍斌
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