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新华网哈尔滨2月25日电(记者 曹霁阳、辛林霞)黑龙江省大型公益性科普和文化讲座“龙江讲坛”近期推出修养与生活系列讲座,邀请当地医疗、文化、心理咨询等领域专家,讲授在充满压力的社会环境中如何调整心态、管理压力、提升自我、享受生活。
在三八妇女节,哈尔滨医科大学教授将主讲“女性修养专题讲座”。此外,黑龙江大学教授袁敏将于3月3日讲授“管理压力――学会缓解压力与调试情绪”,阐释管理压力的科学方法,掌握情绪调试的艺术。3月10日,国家二级心理咨询师、高级婚姻家庭指导师刘朝红将传授职场、生活攻心术,通过九型人格解析,提高个人修养和洞察力。3月17日,黑龙江中医药大学教授王宇将讲授“三因”养生,深入解读中医学“因地养生、因时养生、因人养生”的“三因养生”原理,教会市民个性化养生方法。
据悉,“龙江讲坛”由黑龙江省委宣传部、省精神文明办、省文化厅、省社科联、省教育厅共同主办,每周末在黑龙江省图书馆报告厅举办公益讲座,修养与生活系列讲座由黑龙江省女性学研究会协办。