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春季10大排毒养颜食物黄瓜黑木耳在列（组图）

发布时间:2012年02月18日 15:14 | 进入复兴论坛 | 来源：光明网 | 手机看视频

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　　红豆

　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。

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