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新学期开学在即，在经历了一个寒假的休整之后，同学们又要投入到新学期的学习生活中。那么，如何使孩子们克服“新学期综合症”，是家长比较关心的问题。
“新学期综合症”主要表现在“精力不集中，注意力涣散；思维迟钝，反映不敏捷；慵懒，没有丝毫紧张感；倦怠，甚至出现失眠、感冒、发烧、肚子疼等病兆；情绪不稳定，动不动发脾气，容易跟同伴发生冲突；丢三落四，不是忘了这个就是忘了那个；喜欢抱怨，厌学，作业应付，完成质量不高……”
克服问题 科学调整
如何才能收心，克服“新学期综合症”问题？首先要制定新目标，重新激发学习动力。其次，要合理规划，科学安排时间，提高学习效率。最终创造巅峰学习状态。
赢在心态和高效学法
“合理规划后，还需要科学调整，拥有良好心态，掌握高效学法，这样才能彻底赢定新学期。”
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