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盘点:常吃食物中的十大绝佳“鸳鸯配”

发布时间:2012年02月11日 07:40 | 进入复兴论坛 | 来源:新华网 | 手机看视频


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芝麻配海带

  把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成,两者合一,效果倍增。

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