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长城网邢台2月6日电(张婵娟 田晓丽)昨日上午，阳光透过云层洒落在七里河沿岸，没有春风吹拂，徘徊多日的低温有所缓解。邢台市马拉松跑友会50多名马拉松爱好者来到守敬南路七里河北岸，开始了龙年首次“练兵”。
初春，七里河边“练兵”忙
7时30分，记者到达拉练地点，原定此时开始的拉练已经在进行中了。几名刚到的运动员放下包，换上衣服就开始了“热身”，七里河绿道上不时有几名运动员跑过来。“5时30分从家里出来，沿冶金路跑到泉北大街，又跑到这儿。”马拉松爱好者王文昌说。记者注意到，只有十来辆自行车停在七里河桥头，还有几辆汽车停在路边，说明确实有不少人是跑步来的。
拉练路线从守敬南路七里河大桥开始，向南穿过桥后，向西至钢铁路大桥，穿过桥，再沿七里河观光绿道回到守敬南路桥头，一圈是4.2公里。“今天的目标是跑8圈，共33.6公里。”跑友会的范兴利队长说。
此次拉练是为了备战2月26日在邯郸举行的“邯邢马拉松比赛”。范队长说，“邯郸和邢台举行比赛，这还是首次，也是今年的第一场比赛。本市有122名运动员报名参赛。”
古稀老人坚持跑完8圈
11时30分，大多数队员结束了8圈的训练，只有70多岁的杨老还未到达终点。不一会儿，满头白发的杨老从七里河绿道慢慢跑过来了，范队长拿着水，赶忙上前。“我这还差一圈呢，必须跑完才行。”杨老摆摆手，转过弯又上了大桥。范队长见此情形，也慢跑着跟上了杨老。
正午，阳光更盛，范队长和杨老结束了最后一圈。“既然定了任务，我就应该跑完它。”8圈下来，杨老先生略显疲惫，不过精神还不错。
范队长告诉记者，拉练跑8圈是有科学道理的。“30公里是身体的一个极限，能跑到30公里以上才能跑完马拉松全程42公里。”
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