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“太痒了！还是让我去练专项吧！”中国蹦床队“大姐大”黄珊汕做身体素质练习时，一边练一边“求饶”。
上周末，记者来到北京体育大学国家队训练基地内探访正在此训练的中国蹦床队。按照教练组的安排，当天多数队员都在教练的带领下进行网上专项训练，而黄珊汕的任务则是跟着体能师练身体素质。
“这是教练组的安排，每位队员都会定期进行身体素质练习。”体能师告诉记者。
与何雯娜、董栋等队友在网上不时地跳起、翻腾、落下相比，躺在场边练体能的黄珊汕似乎轻松得多，但她却并不“舒服”。
记者在现场看到，黄珊汕做完一组动作后，身体稍感不适，体能师和队医立刻过来查看。没想到两人碰到了黄珊汕的“痒痒肉”，她笑个不停，说：“我还是更喜欢练专项。”
据悉，蹦床队队员进行身体素质训练时，都享受体能师“一对一”的辅导。这种训练方式的目的是强化队员的身体素质，帮助大家提高身体“硬件”条件，从而完善技术细节、提升难度。
图为训练结束后，黄珊汕在队医的帮助下做肌肉放松
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