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美国弗吉尼亚州，23岁的姑娘艾米 斯科特和男友分手了，很长一段时间，斯科特感觉自己的心像是要碎了，她描述说：“压力和疼痛一起涌来，像有个人坐在我的胸腔上。”
失恋后，心真的会碎
失恋为何会引发心脏问题？美国哥伦比亚大学心理学家爱德华 史密斯解释说：“情绪上的强烈反应会激活神经通道，从而使人感到肉体上的痛苦。‘被甩’是从最原始的生理方式来让人感到伤痛，就好像突然被一名次中量级摔跤运动员袭击一样。”
美国加利福尼亚州心脏影像学专家约翰 肯尼迪博士认为：“分手或离婚引发的压力激素，会使身体分泌大量激素皮质醇和肾上腺素。人的肾上腺素水平越高，心率就会越快，还会出现心悸、心律不齐、脉搏紊乱、轻度头痛，感觉胸部被重击等心脑血管不适的现象。”
女性在面临感情失败的巨大压力时，罹患心脏病的风险比没有同种压力的女性要高3倍。更糟糕的是，有一个类似心脏病的并发症叫心肌病变综合征，也 可以称为心碎综合征，用心电图、胸透和验血等方式都显示出心脏病发作。肯尼迪说：“心碎综合征是心痛对身体做出的极端反应”。它可以是致命的，但绝大多数 会在6个月内恢复。
专家指出，感情出现问题时，任何缓解压力的行为都能够有效预防心脏疾病，比如通过做瑜伽、打太极、冥想来放松身心，或在医生的指导下短期服用抗焦虑药。
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