串亲戚“腿”着去_新闻台

　　本报讯（记者黄建高）由本报与市卫生局、市疾控中心联合发起的“跑向健康”促进了健康跑步理念的推广，很多市民养成了跑步健身的习惯。节日期间，记者采访调查发现，公园、小区里跑步的市民更多了，一些市民还跑步去探亲访友。

　　昨天早晨7点半，记者在长虹公园看到，在这里跑步的、舞剑的、打太极拳的市民络绎不绝。“看了《今晚报（微博）》有关‘跑向健康’的报道后很受启发，每天只要坚持一小时，肯定能跑出健康与活力。”正带着家人一起慢跑的杨钟林说。

　　上午8：30，在红桥区水木天成小区，晨练的人们三三两两沿着小区道路慢跑起来。“跑步时双手自然握拳，腹部微收，头部和上体保持正直，颈部肌肉放松，跑起来步幅不要多大……”在小区里跑步的李晶正在给几位大娘讲解跑步的动作要领。在某中学当体育老师的小李现在已成为小区里的居民健身义务指导员。小李告诉记者，他父母住在南开区，节日期间，他每天都是跑步到南开和父母团聚。

　　“以往过年就是吃吃喝喝，和朋友相聚也离不开吃喝，等过完年后人都胖了好几斤。今年我们改变方式，每天和朋友一起去跑步。”与朋友一起到北宁公园里跑步的市民张明生说，平时上班很忙，每天跑步不超过半小时，春节期间，他们早晨要跑步一小时以上，下午还要去打半天羽毛球。

　　15时，记者在东丽区华明广场看到，广场上除了居民游玩外，很多市民还围着广场进行慢跑。“14年来，不论是刮风下雨，或是过年过节，每天都坚持跑步10公里，这已成为我的一种生活习惯。”正围着广场跑步的边大爷告诉记者。