在去年随国足出征新加坡受伤以来，此次申花(微博) (微博)昆明冬训吴曦(微博)一直在理疗师吴宏祥的指导下进行着恢复性治疗。而在昨日主帅蒂加纳安排的有氧、无氧跑步训练中，吴曦已经可以跟随队友一起跑步了。

　　自申花昆明冬训以来，吴曦是目前申花队内唯一没有跟队训练的球员。在这些冬训的日子里，他因伤暂时单独休养。虽然一直没有在新主帅面前表现自己，但是吴曦在理疗师的帮助下，心态保持得很平，“从主教练到医生，我的康复过程都被严格把关，这让我很放心。”可以说，吴曦率先享受到了阿内尔卡御用理疗师的一对一帮助。

　　吴曦是在去年跟随国足出征新加坡时受伤的，令人感到意外的是，时间已过去了三个月，他的脚伤始终没有好。蒂加纳教练组入主后，给吴曦又做了一次核磁共振，确定是足弓结构异位、肌腱发炎。而根据申花医疗组的三个康复步骤，前日，体能教练助理尼古拉推荐吴曦参加了一次有球训练，15分钟后，蒂加纳将吴曦拉到一边，亲自关照他：“你去Sean(吴宏祥英文名)那里再做几天康复吧，别急，等百分之百恢复了，再来参加对抗训练。”显然蒂加纳特别关照了这位申花未来之星。

　　伤毕竟还没有完全康复，吴曦还得在理疗师吴宏祥设置的训练内容中，一步步地康复。“理疗师最近对我设置了专项训练，首先跟着体能教练锻炼体能、恢复。接下去如何训练，一切听从教练的安排。”蒂加纳会根据理疗师和体能教练的意见，确定吴曦是否能进行有球训练。“跑步的时候戴心率监测仪，教练会根据数据，对我的伤势恢复情况作出评估，并告诉别冒险，等完全恢复了，才能去动球和对抗训练。”虽然不能参加合练，但是吴曦冬训以来的运动量也不小。“这几天有时在健身房训练，有时会跑步，量也很大。跑步训练，可以循序渐进地提升体能。因为竞技体育，足球比赛往往都是处在高强度的跑动和对抗中。”

　　而在昨天，申花全队在蒂加纳的带领下，进行了一个下午的有氧、无氧跑步训练。值得一提的是，吴曦作为蓝色背心一组的成员，参加了跑步训练。与之前几天走路的不顺畅相比，参与此次训练的吴曦，可以说，脚伤已基本无大碍了。“我觉得我自己百分之九十七已经恢复了，可以踢球了。只有动球了，伤才算是真正地好了。”听得出，吴曦已经迫不及待地想在蒂加纳面前证明自己。

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