受天气影响北京缺血 血液中心呼吁市民继续献血

转自：京华时报

　　2月22日，在北京市红十字血液中心，前来无偿献血的市民排起了长队。 当日，在获悉北京血库告急的消息后，北京不少市民纷纷赶到献血点献血。新华社发 

　　受天气等因素影响，北京市血液中心库存血量出现了暂时紧张情况，两天来已有近4000名市民无偿献血。2月22日，市卫生局局长方来英表示，未来一周内还会出现雨雪天气，可能还会出现缺血情况，希望市民保持热情，继续参加献血。

    市卫生局有关负责人表示，虽然出现缺血情况，但本市库存血量从未低于“警戒线”以下，各医院急诊用血、重症疾病及抢救用血均未受影响，不会出现患者因无血而亡的情况，请市民放心。
    得知近日“全市血液库存吃紧”的消息后，很多市民参加了献血活动。2月20日、21日连续两天，全市共有3700多人无偿捐献4928单位（每单位200毫升）血液，比平日增加一倍，献血者以北京市民居多，其中30岁至40岁的中青年人为主力。市红十字血液中心表示，在大家的支持下，本市血液库存状况已有缓解，库存血量正在上升。

 （濮存昕在血液中心献血 ）

　　现场
　　濮存昕第九次参加献血
　　2月22日上午9时许，当“无偿献血形象大使”濮存昕出现在血液中心时，现场排队等候的献血者队伍即刻骚动起来，见到心目中的偶像也来此献血，市民纷纷掏出手机为其拍照留念。
　　此次濮存昕也是在得知血库库存“吃紧”后，特意赶来的。据介绍，这已是濮存昕自2001年以来第9次参加无偿献血了。
　　按照相关规定，献血者的年龄上限是55岁，而濮存昕则幽默地对记者说，“没关系，我还没到56呢，也就是说还可以献”。
　　随着年龄触及“高限”，大家纷纷猜测这也许是他最后一次无偿献血。

献血前须注意哪些问题

　　为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题：
　　1． 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
　　2． 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
　　3． 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。
　　4． 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

　　献血进程中须注意哪些问题
　　献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。    

　　献血后需注意哪些问题
　　采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
　　献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
　　在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
　　献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。
　　造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。