昨日，北京大兴区教育考试中心，保密员在民警的注视下将高考试卷搬进保密室。来源：新京报

　　文/记者伍仞通讯员区竞志、龙国华、梁彩匀、葛峰、宋莉萍除署名外

　　资深老师和医学专家提醒

　　考前别随意改变生活习惯

　　明天就要开考了，考生们准备好了吗？高考前，教育、公安等部门都制订了相应的应急预案。而对于考生本身来说，也应该有一份“自我应急预案”：考前睡不着怎么办？到考场才发现准考证忘带了该找谁？考试时遇到不会的题，心情紧张如何是好？本报记者请来有多年经验的高中老师以及医学专家，为考生家长提出贴心建议。