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老来常乐寿则长
养生，长寿，是一个永远的话题。有人说，好山好水，优质的环境是长寿的关键；有人说，吃好喝好，健康的饮食才是长寿的秘诀；还有人认为，规律的作息，乐观的心态才是长寿的重中之重。
中国的长寿之乡有很多，本期节目中的珲春市正是其中之一。珲春市地处吉林省最东端，图们江下游。这里“酷暑不盛热，隆冬不甚寒”，森林覆盖面积高达85%。珲春的土地中含有人体所需的硒元素，能起到提高免疫力，抗衰老的作用。
在珲春，80岁以上的老人有近4000位，百岁以上的老人有51位。这里的老人到底有什么长寿秘诀呢？本期节目，将带您走进三位长寿老人的家庭，通过他们的生活，相信您能从中找到长寿的秘密。
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