冬天起床到底难不难？作为一个资深“起床困难户”，小编想说，简直太难了！起床难，难于上青天！关于起床的段子，网上更是层出不穷，“起床失败，正在重启”、“您本次起床时间击败了全国99.99%的用户”、“闹钟叫我千百遍，我待被窝如初恋”……显然，冬天起床困难是绝大多数人的困扰，但解决困难，只能靠自己。

       “无痛起床法”，专治冬季赖床。其中，“尿钟法”、“心理压力法”、“巴甫洛夫法（通俗的说就是人为地培养一种条件反射）”等无痛起床方法受到了广大网友的好评，但都不如一句“你好，请到门口拿快递”来得痛快。

       有人称冬季犯困是由于气温下降，气压降低，人的新陈代谢变得缓慢，身体的各项机能都趋向一种慢节奏的转变，故而会比其他季节容易困，起床也就变得相对困难了。

       早在先秦时代，古人就已总结出了一套“睡觉原理”。每天睡觉和起床的时间不是一成不变的，要因时而动。春夏两季，应“夜卧早起”，秋季则要“早卧早起”，冬季宜“早卧晚起”。古人的这一睡觉原理在现代也值得借鉴。

       不管是“无痛起床法”，还是“睡觉原理”。长沙市的刘某最终还是选择了“辞职去冬眠”。近日，在长沙工作的刘某23天工作日，迟到了17天，因为长沙冬天太冷，早上赖床起不来，90后刘某因此选择了辞职。这份离职申请被发布到微博后，瞬间刷屏，被网友戏称为“史上最具共鸣的辞职理由，没有之一。”

       今年，关于“辞职”和“请假”的理由上榜刷屏的并不少。“世界这么大，我想去看看”最具情怀辞职；“已错过青梅煮酒，无法再擦肩浪迹天涯”最具才情辞职；“20年财务工作，没计算出生命本色”最文艺辞职；“家里300亩地，10头牛，鸡鸭100只，爹妈老了照顾不了，我得回去照顾它们”最土豪辞职……这些理由似乎关乎理想，关乎兴趣，关乎境界，相对起“某某生病了”、“家里有事”、“亲戚结婚”这类的理由更“特别”。

       对比起来，“冬天太冷，起不来”的辞职理由就有点站不住脚了，毕竟“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，倘若这样的话，这些都可以成为不工作的理由？对于刘某的行为，小编表示勇气可嘉，但不值得提倡。

       有心理学家称，赖床除因天冷原因外，还有三个原因：一、内控力减退，包括意志力、自我控制力和自我要求减退，甚至有意放纵自己，让懒惰占上风；二、外控力减弱，对上学和上班迟到变得不在意；三、性格随心所欲，或懒隋成性，从而使赖床成为习惯。

       另外，如果生活规律的话，别忘了这世上还有一种叫做“生物钟”的“时钟”。不然人们也不会发愁休息日为什么也会早早醒来……顺应生物钟，保证生物钟“准点”，是长期健康的基础。

       更何况，互联网巨头马云曾说过：“员工的离职原因林林总总，只有两点最真实：第一，钱，没给到位；第二，心，受委屈了。”看来，“冬天太冷，起不来”的辞职理由无非是给辞职加了一个噱头。

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