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发布时间：2013年08月02日 15:53 | 进入复兴论坛 | 来源：央视网 | 手机看新闻
动静之间
旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物的最好表现。
寿命的长短受什么影响？生命该动还是该静，一直是养生家们探索的目标。
在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了“生命在于运动”。
本集将揭示究竟什么样的运动方式可以动静结合，延年益寿。
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