选择去向
央视网 > 新闻频道 > 生活新闻
发布时间：2013年07月22日 13:54 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频
苹果
苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。
熬夜的人很易出现因内分泌失调导致便秘或者肥胖、皮肤变差等情况，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。其丰富的果胶，还可以促进排泄，防止动脉硬化。
京公网安备 11000002000018号 京网文[2014]0383-083号
