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防痔疮5大方法 让你远离难言之隐

发布时间:2012年02月19日 10:36 | 进入复兴论坛 | 来源:人民网-《生命时报》 | 手机看视频


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防痔疮5大方法 让你远离难言之隐

  引言:你害怕得痔疮疾病吗?素有“十人九痔”之称的痔疮疾病严重危害人体健康。中医指出,不想得痔疮就要掌握防痔疮方法。防痔疮5大方法 让你远离难言之隐!

  1、合理调配饮食

  日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。

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