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[组图]十大黄金养生时间：健康宝典大揭秘男女必做

发布时间:2012年01月19日 09:16 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网网易 | 手机看视频

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饭后3分钟刷牙最佳

　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉，使牙齿受到损害。

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