原标题：
首播时间：每日20:00-20:30
重播时间：次日5:05-5:35；13:30-14:00
播出日期：11月1日
黄河古村智取生活
探访古长城
南长滩村是黄河从甘肃进入宁夏后的第一个村子，有宁夏黄河第一村之称。南长滩村已经有上千年的历史了，但村里的先民来自哪里，村民们说不清，专家学者也争论不休。村里有些村民长着蓝眼睛，络腮胡子，甚至黄头发。有说是鲜卑人的后裔，有说是驻守长城守军的后裔。
南长滩村全景
本片通过拍摄村民黑夜捕食荒山上的蝎子，制作可以保存一年的腌肉，为摘梨发明的专用大梯子，制作羊皮筏子，展现了南长滩村人的生存智慧，在一块黄河冲刷泥沙淤积形成的河滩地上，延续了千年的繁荣。
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