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本报讯（记者 查金忠 通讯员 孔晓明）不少孕妇夏季没胃口，大量食用可口的水果。但专家近日提醒，孕妇吃水果应适度，不要用水果代替主食，否则有罹患妊娠期糖尿病的风险。
市民刘小姐平日酷爱吃水果，怀孕以后更是将水果当饭吃。岂料几个月后，她被查出妊娠期糖尿病。南京市妇幼保健院专家介绍，因孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年该院接诊的孕妇中，大约有8%―10%血糖偏高，约5%患上妊娠糖尿病，而且这些数字还在逐年增加。
“妊娠糖尿病”可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低、呼吸窘迫以及死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等症状，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康。
南京市妇幼保健院产科主任陆元庆介绍，长期把水果当正餐，对人的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都会产生不利影响。虽然水果含有丰富的维生素，但纤维素成分并不高，过多地摄入水果而不吃蔬菜会减少纤维素摄入量，不利于孕妇和胎儿的身体健康。建议孕妇每日食用水果不要超过100克。
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