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人造光源是元凶 不关电视睡觉易患抑郁

发布时间:2012年08月03日 06:24 | 进入复兴论坛 | 来源:中关村在线网站 | 手机看视频


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  据中新网消息 据英国媒体1日报道,美国科学家研究发现,熬夜看电脑和电视、或睡觉时不关闭电脑电视,可能增加患抑郁症的风险。该研究由俄亥俄州立大学医学中心的神经学家们进行,美国国防部提供部分资金支持。

  研究人员将一些仓鼠置于夜间昏暗的灯光下四周时间,这种光线条件与昏暗的房间里电视机屏幕的亮度相当,并与正常作息的对照组进行对比,发现置于昏暗灯光下的仓鼠活跃度较低,而且喝糖水的兴趣也低于正常水平,这两种症状都与人类的抑郁症相似。

  研究人员称,过去50年间人类夜间接触了更多人造光源,而抑郁症发病率也呈现上升。女性表现尤其明显,几率为男性的两倍。

  该研究带头人贝德罗希安称,“对于那些深夜看电视和电脑的人来说,好消息是只要回归正常的作息,并尽量减少夜间所接触的人造光源,部分有害影响就可能被消除。”

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