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“每年暑假结束，学生返校的时候，因腿疼、脚疼到医院就医的人数都会大大增加了。”
类似病例，引起了邢进峰的关注。他发现，腿脚疼痛的学生，多数病人暑期穿得最多的鞋是人字拖，当秋季返校改穿网球鞋后，腿脚依旧会发生强烈不适。
在邢进峰医生看来，像洪晓庆这样年轻人爱穿的时髦人字拖，却是处处藏着健康风险，一不小心就会“潮人”变“病人”。
人字拖只有两根细细的带子，“人”字形部位缚住脚趾，行走时只能靠脚趾的力量“夹”起两根带子。为了更牢固地“夹”起鞋子，脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来“抓起”鞋底。
身体是一台精密奇妙的机器,当你运动某组肌肉的时候，会牵连到另外几组肌肉的运动。这是一个连锁反应，从足底开始，延伸到踝关节、小腿、膝盖、髋部、脊背，延伸到整个身体。
“夹”鞋子的扭曲状态持续久了，直接导致跖屈肌收缩不能放松，足底肌肉和软组织处于紧张状态，小腿三头肌收缩也会比穿其它鞋时增多，发生跟腱炎，即后脚跟红、肿、痛的可能性将升高。
同时，穿上人字拖后，身体重心会向前倾斜，导致足弓关节受力增加，这样会引起脚部的疼痛，增加发炎的可能。而为了达到身体平衡，腰部还会自然后仰，长此以往就会损伤脊椎。
邢进峰还解释道，一般来说，走路的时候，正常人的脚掌都有一定的弧度，这也能帮助我们缓冲走路时的震动。但是，大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的，而且非常薄，穿“人字拖”走路，足弓长时间缺乏支撑，会引起足趾、脚后跟疼痛。
另外，在相同距离下，穿人字拖步幅变小、走路频率变快，踝关节、膝关节活动都会增多，关节磨损可引起关节疼痛，加速退变。
邢进峰说：“这类夹脚拖，将全身的重量集中在大脚趾和旁边脚趾这两脚趾上。量变一天一天积累，最后就会导致质变，出现肌腱断裂等病症，但是质变的时间节点，可能是轻微的运动，甚至可能仅仅只是打了一个喷嚏。”
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