西宁市不少女性“心有千千结”_新闻台

　　青海新闻网讯 “西宁有不少女性存在较严重的心理问题，一些原本可以及早解决的问题常常被拖延，发展成为心理疾病，个别甚至转化为病理性的精神分裂早期。”市妇联巾帼维权志愿者、中国心理卫生协会会员、心理咨询师东照华对记者说。

　　主要诱因：婚姻家庭问题

　　根据所接触到的求助者情况，东照华分析，女性由于特殊的生理过程、特殊的生活环境与经历如妊娠、传统观念与社会偏见，她们比男性更容易受到心理问题的困扰。目前在我市，造成女性心理问题最主要的诱因是婚姻家庭感情问题。

　　在生活工作中，当遇到压力产生心理问题时，西宁的男性喜欢用喝酒、打牌、酒后倾诉等方式排解。而大部分女性更注重照顾家庭，婚姻中的许多隐私性问题，她们不愿意向他人倾诉，久而久之积淀成为心理问题。

　　前不久，蔡女士到市妇联寻求帮助。在对她开展心理咨询时，东照华发现，她已经出现严重的心理问题。蔡女士夫妻两人均为二婚，其中男方曾服过刑，而女方前夫也是服刑人员。蔡女士带着一个女孩独自生活多年后与现在的丈夫结合，两人的结合存在诸多的社会因素，感情基础不牢固，目前夫妻性生活也出现了问题，苦闷之中她长期为离不离婚而纠结，非常痛苦。通过和咨询师的交流和分析，蔡女士解开了长期郁结的心结。

　　许多人对心理疾病不重视

　　和内地一些大城市相比，西宁的精神卫生事业发展相对滞后，加之对于心理疾病不了解，许多人对心理出现的问题不重视。东照华表示，之前遇到过不少人，都是心理出现问题后不重视，或者认为看心理医生是件丢人的事，从而导致病情越来越严重。

　　东照华说：“心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素，准确说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接地改变人的性格、世界观及情绪等。如果任由其发展将会毁了一个人的一生。心理疾病不等于精神病，但是如果不注意，心理疾病很有可能演化成精神方面的疾病。”

　　出现问题及时疏导

　　东照华建议女性，当发现自己出现心理问题时要及时找心理医生或心理咨询师排解。在平常生活中，对许多事情女性要“顺其自然，为所当为”。当夫妻感情或事业等出现危机，不着急先作决定；要坚持独立、愉快的生活方式，要有自己的事业或感兴趣的事，通过自己的事业、社会地位和人际关系来调整与丈夫的关系；参加一些有利于身心健康的活动，比如打羽毛球、打网球等，丰富自己的业余生活。 (作者：小言)