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晨报讯(记者 冯遐)“多喝牛奶能补钙吗?”“多喝茶水能解腻吗?”由深圳卫视打造的生活服务类节目《天天养生》将于今晚起每周一至周五17:48播出,观众们可以从中找到答案。主持人陈允斌女士出身中医世家,国家高级营养师,号称简易食疗第一人。
作为知名的食疗养生专家,陈允斌致力于推广中华传统的健康饮食方式,认为吃对了饭就是大补,主张食疗养生,其健康理念即将在《天天养生》中一一呈现。
《天天养生》每期还会邀请养生保健专家帮您走出养生误区,传授生活简易的养生知识,从喝水到吃饭,从工作到睡觉,全面解析养生之道,给出正确的生活习惯。