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读者汪女士：我的儿媳妇今年38岁喜得贵子。我赶紧去菜市场买了两只老母鸡，给儿媳妇熬鸡汤“下奶”。可是好几只老母鸡熬汤都喝下去了，怎么奶水越来越少啊？请问到底吃什么能让儿媳妇的奶水多起来呢？
北京军区总医院临床营养专家荀晓霖：这位儿媳妇为什么会出现“回奶”的现象呢？就是因为她产后马上喝入了大量的、浓浓的老母鸡汤。这种做法也“坑坏”了许许多多想亲自喂养孩子的产妇们。其实，过早地喝老母鸡汤非但不会下奶，反而会导致奶水逐渐减少。这是由于产妇在分娩过程中，在胎儿及胎盘脱离母体以后，产妇血液中的雌激素与孕激素的浓度会随着胎盘的娩出而大幅度地降低。此时，催乳素“占上风”而发挥着泌乳的作用，促进产妇分泌和生成乳汁。而老母鸡肉里含有一定量的雌激素(越老的母鸡中雌激素越多)，产后马上喝老母鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平再度上升并且“占上风”，减弱并抑制了催乳素发挥正常的泌乳功能，从而出现产妇乳汁不足，甚至回乳、无乳的现象。
在产后头一周之内，可以先喝黄芪桂圆童子鸡汤等其他的催乳汤羹，待生产一周之后，乳汁已经分泌正常了，而且乳汁也充足了，再开始喝母鸡汤，就不会再有“没奶”之忧了。
本报记者唐子匀摄影李双琦
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