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把握7个有机护肤小诀窍 恼人皱纹往无痕

发布时间:2012年05月22日 06:24 | 进入复兴论坛 | 来源:妆点美容 | 手机看视频


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  仰睡:美国皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。

  别眯眼:美国皮肤病学会以为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,终极形成皱纹。所以假如看不清,就戴上合适的眼镜吧。

  多吃鱼:特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必须赘肉酸,这种赘肉酸能滋养皮肤,有助于削减皱纹。

  用可可粉取代咖啡:可可粉中富含两种黄烷醇,能保护皮肤免受太阳灼伤,改善循环,保护皮肤水分,让皮肤感觉更顺滑。

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