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更能放下遗憾 更会控制情绪

发布时间:2012年04月24日 05:44 | 进入复兴论坛 | 来源:新民晚报 | 手机看视频


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  新华社上午电德国研究人员实验印证,老年人更懂得放下遗憾,更善于控制情绪。汉堡大学研究人员征募三组志愿者,每组20人。第一组平均年龄25岁,第二组是平均年龄66岁的健康老人,第三组老人平均年龄也是66岁,但55岁后罹患抑郁症。

  研究人员让志愿者玩一款电子游戏,逐个打开一系列盒子,盒内装着钱财或恶魔图像。每打开一个盒子,志愿者可以选择储蓄“钱财”或继续冒险。当“恶魔”出现,先前获得的“钱财”清零,游戏结束,全部盒子打开,志愿者可以看到如果继续冒险还能获得多少“钱”。

  研究人员发现,第一轮游戏后年轻人和抑郁老人逐渐变得更喜欢冒险,而健康老人的行为没有显著变化。大脑扫描显示,年轻人和抑郁老人大脑两个部位活动相似,一是关乎遗憾感的腹侧纹状体,另一是调节情绪的前扣带皮层。健康老人这两个大脑部位活动则明显不同,显示他们产生的遗憾较少,调节情绪更有效。另外,健康老人心跳较缓、出汗较少,意味着感受到的压力较小。

  研究人员说,一些老人可能下意识运用心理策略,譬如让自己相信某种结果是唯一选项,因而有助改善心理状态,活得更快乐。

  研究人员说,从进化论观点看,年轻人对遗憾感觉更强烈,因为遗憾有助吃一堑长一智;随着年龄增长,懂得更好地享受生活,知道重来一次的机会越来越少,于是遗憾减少。

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