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喝牛奶后一小时内别吃这4种食物 (1/5)

发布时间:2012年04月05日 14:21 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网凤凰网 | 手机看视频

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　　1.橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。

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