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热手心敷眼可以护眼

发布时间:2012年02月13日 01:48 | 进入复兴论坛 | 来源：北京晨报 | 手机看视频

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　　问诊邮箱　szyaa@vip.sina.com

　　手机尾号为0432的读者问：我的孩子刚上小学五年级，眼睛近视了，在以后的学习中，孩子用眼只会加重不会减轻，有办法使近视发展得慢点吗？

　　佟彤：目前没有可以有效预防近视的医学手段，唯一的办法就是注意用眼卫生，具体说，就是用眼40分钟休息5分钟，休息时做做眼保健操，这是所有眼科专家一致推崇的，关键是要让孩子养成这个习惯。

　　还有一个办法，就是用两只手心对搓，搓到手心发热的时候分别贴在两只眼睛上。手心有个穴位叫“劳宫穴”，是心包经的穴位，心包属于阳性，这个穴位性质偏热。而用眼过度之后，眼睛的疲劳在中医里一般属于虚性的，用热的劳宫穴贴眼睛就是给眼睛补充能量，符合中医进补理论，与此同时，贴眼睛的时候也强制实现了眼睛的休息。这个办法是一个针灸医生自己的生活经验，当时她是班上唯一不戴眼镜的人。

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