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今日靓汤 白萝卜海带煲猪排骨(图)

发布时间:2012年01月12日 03:52 | 进入复兴论坛 | 来源:大洋网-广州日报 | 手机看视频


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关键词:宽胸解郁 清积祛滞

  材料:白萝卜150~200克、玉米150~200克、鲜海带200克、猪排骨500克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。除生姜外各物分别切段。除海带外一起下瓦煲,加清水2000~2500毫升(约8~10碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下海带继续煲半小时,下盐便可。为4~5人用。

  推荐:广东省中医院药师 佘自强

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