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“虚不受补”还是“补不对症”

发布时间:2012年01月02日 22:40 | 进入复兴论坛 | 来源:中国新闻网 | 手机看视频


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  冬令进补对身体最具补养和治疗的功效,然有些身体虚弱的人想补但稍沾一点补品后,即会口舌生疮,皮肤出疹,腹胀泻,夜失眠,甚至还会感到身体变得愈补愈虚及原有痼疾症状也变得更加严重了。

  难道这就是民间所谓的“虚不受补”现象?但是,中医向来主张“虚则当补,实则当泻”,凡人体的精气(体力、精神因素)受到损伤,就称为虚证。虚弱的人理该当补,适当服用滋补品,能使患病之人尽快恢复健康,亦有望增强机体抗病能力,少生疾病。

  故“虚不受补”的说法并不科学。但是,上面述及到的进补不济或副作用状况的发生又是怎么回事呢?

  其实用“补不对症”的说法较能客观地解释这种现象。有些体质虚弱或患有慢性疾病的人,往往在脾胃方面也存在着脾虚湿盛、运化功能差的症状,而补品又多为滋腻之品,所以在服用后,不但不能被很好地消化吸收,反而增加了胃肠负担,出现纳呆厌食、消化不良、脘腹胀满等症状。此时的“补”,应对症采用健脾除湿、恢复胃肠功能的方剂或食疗,务使脾胃保持正常状态,才能为以后进补铺平道路。

  还有些人并不了解自己是什么体质,究竟是阴虚?阳虚?还是气虚?血虚?盲目进补,补不对症,自然也就难补了,补反了。

  (摘自香港《大公报》 文/思健)

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