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7个瘦腿瑜伽动作保你修炼纤长细腿

发布时间:2012年01月01日 10:08 | 进入复兴论坛 | 来源：凤凰网 | 手机看视频

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　　随着时间的推移，瑜伽已经不是局限在休闲上了，它不仅让人放松，还能起到良好的减肥效果，并且有的保健瑜伽还有治疗病症的功效，今天爱美网小编给大家带来一组瘦腿瑜伽，只有简单的七个动作，你想瘦腿就很简单，只要你每天能够坚持几分钟，简单的瑜伽帮你塑成完美的身材。

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