央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

冬季寒潮强势登陆,珍视明护眼全天候(图)

发布时间:2011年12月16日 20:34 | 进入复兴论坛 | 来源:云网 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  最近气温骤降,让人措手不及。冬季的气候干燥、温差变化大、北风频繁,眼睛更加容易被干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。那么冬季又有哪些方法来保护眼睛呢? 护眼小卫士珍视明为你支招,帮你带走这些烦恼,让你的心灵窗口全天候都沉浸在水润、舒适的环境中。

  一、 温暖你的双眼.在冬季都习惯饮用热的饮料。在饮用热饮的时候,杯里会有水蒸气出现可以把水杯放在下巴的下方,对着杯口吹上一口气,让蒸气散发的眼睛周围,会让眼睛补充到一定的水分,如果用决名子或者枸杞子一类明目的药材泡茶那样效果会更好。

  二、 闭目休息你的双眼.看一小时书或者工作一小时之后一定要休息10分钟,看看远处,要知道过度的用眼也会导致眼睛感觉很干涩哦。

  三、 给眼多一层呵护.冬季应偏重于使用保湿滋润型的眼霜。在保湿的同时也能增加其抵抗寒冷、防止衰老的能力。眼霜的使用要得当,并不是越多越好,眼部皮肤是比较娇嫩的,它的吸收也是有限度的,因此适量最重要。

  四、 冷热交替法敷眼.使用冷热交替法敷眼,但不要用太热的水。冷水是促使血管收缩刺激眼部供血循环,热水是促使血管扩张,促使眼部血液流量增大。首先温水敷,然后用冷水敷,最后用温水敷,中间可以交替几次,总之是用温水开始。温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环,也增大了眼部的血液供应量,从而使视力疲劳和近视状况得到改善。

  五、 温柔的陷阱.冬季阳光中含有较强的紫外线,雪地对紫外线吸收少、反射较强,强烈的紫外线射入眼睛后,经过6-8小时的潜伏期,眼睛会出现严重的畏光、流泪、异物感,眼睛不能睁开,有强烈的烧灼感,医学上称之为雪盲,所以长时间雪地工作别忘了戴上墨镜。

  六、 定期更换隐形眼镜.在冬季隐形眼镜佩戴者要尽量选择定期更换型的隐形眼镜镜片。尽量选择氧传导性高的镜片。因为眼睛角膜没有血管,透氧很大程度依赖于外界空气,所以镜片的氧传导性能尤其重要。遵循隐形眼镜的配戴方式和更换周期。另外眼睛干涩、眼部不适都可以用珍视明缓解一下,如果仍不见好转,要立即到专业医院就诊。

  七、 用眼疲劳、过度、干涩之后,在一天的时间里面可以滴一至两次珍视明滴眼液,这是对眼部润湿、缓解眼疲劳最直接、最有效的方式,但不宜频繁使用,一般不超过3次。珍视明滴眼液采用天然珍珠层粉以及名贵的天然冰片,温和无刺激,具有明目去翳、清热解痉之功效,为国家教委指定的青少年防近产品。

  怎么样,这些知识你都了解了么?要记得做哦,这样你的眼睛才能保证全天候的水润,身体也才能保持全天候的冲劲十足,开心的度过每一天!

热词:

  • 眼疲劳
  • 眼部皮肤
  • 传导性能
  • 温水
  • 滴眼液
  • 眼霜
  • 保湿
  • 血循环
  • 潜伏期
  • 更换周期