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中药泡澡消除水肿 最舒适的冬季减肥方法

发布时间:2011年12月16日 13:06 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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  冬天早上起来的时候总是会有一些局部水肿?不要圆圆的baby face,也不要小萝卜腿,就算是冬天也要窈窕美丽,不做棉花包。爱美网小编来教你如何消除局部水肿,让你的冬天更美丽。

  ☆中药泡澡暖暖瘦身

  冷飕飕的冬天,能够享受泡澡,绝对是件令人放松又愉快的事,泡澡不但能温暖身体,还能帮助身体代谢,这次要介绍的是在我国已有上千年历史的中药浴泡澡,将中药材有效成分溶于热水中,还能发挥温通经络、消除水肿、改善气血循环的功效,加上香氛的气息围绕四周,既可放松心情,又能养生瘦身。

★中药浴怎么做?

  1.将中药材(花类除外)冲洗后,装进纱布袋中,并以棉绳固定封口。

  2.先在浴缸放入一半热水,放进纱布袋,浸泡十分钟。

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