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七种食物不宜与牛奶同吃

发布时间:2011年12月13日 01:36 | 进入复兴论坛 | 来源:凤凰网 | 手机看视频


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7种食物不宜与牛奶同吃(图)

  1、果汁

  牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

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