央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

达人7天瘦了4斤的减肥经验

发布时间:2011年12月13日 00:52 | 进入复兴论坛 | 来源:21CN | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  网友减肥经验分享,教你如何快速健康瘦身。这位网友将其减肥经验总结,告诉你应该如何健康瘦身。我们一起来看看网友减肥经验谈吧!

  我是个早就应该减肥的人,可是一直没有减肥的决心,LG也劝我不要减肥,家里人都劝我,结果导致我越来越胖。唉,真是的!不过在情人节那天我下定决心要减肥了,到今天正好一个礼拜了,减了4斤多。

  下面说说经验,其实,我觉得是适合我的经验,仅供参考吧!

  1、每天早上起床一定要喝一杯清水,要慢慢喝 这样能加快新陈代谢。

  2、不管有没有感觉,每天坚持便便。一般减肥过程中,便便比较少,但是排出毒素很关键。

热词:

  • 减肥方法
  • 达人
  • 黄瓜
  • 吃菜
  • 洋白菜
  • 供参考
  • LG
  • 白煮
  • 下午茶
  • 食量
  • 留言评论