央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

雾天保健养生三个基本原则

发布时间:2011年12月07日 18:08 | 进入复兴论坛 | 来源:新浪健康 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  雾是一种天气现象,常出现在深秋季节。雾悬浮于低空近地层,因而能凝聚大气环境中各种污染物质,如二氧化硫、氮氧化物、二氧化碳、粉尘、臭氧等。因此,雾不仅影响交通,更重要的是它对人体的危害极大。

  雾滴中的二氧化碳对呼吸道有刺激作用,使呼吸道变窄;雾滴中的二氧化氮,可引起急性哮喘病发作;高浓度的臭氧使肺部严重受损,使心血管、呼吸系统疾病患者病情加重。长期吸入附着各种污染物的雾气,对幼儿及青少年的生长发育有一定影响。因此,在雾天应特别注意以下几点:

  1、不要在雾中晨练,更不要在雾中做剧烈运动。

  2、雾天能见度低,有时路面湿滑,应注意行路安全。

  3、年老体弱者,心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿应减少外出,避免发生意外或病情加重。

热词:

  • 雾天
  • 保健养生
  • 心血管
  • 雾滴
  • 幼儿
  • 臭氧
  • 二氧化碳
  • 氮氧化物
  • 剧烈运动
  • 二氧化硫