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脾胃好坏有五大征兆 中医妙招来防治

发布时间:2011年12月06日 15:44 | 进入复兴论坛 | 来源:凤凰中医 | 手机看视频


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  中医认为,脾胃不好时会有征兆出现,即可通过身体某部位的变化以及疾病的发生自测脾胃好坏。不同的征兆预示着不同的症状表现。人们可通过自身调理保护肠胃,以防肠胃受伤。如果脾胃不好,更应积极调理。下面我们一起来看看脾胃好坏的五大征兆以及防治的中医方法。

脾胃好坏有五大征兆 中医妙招来防治

  圈:脾胃血气浑浊

  胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。

  中医方法:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣刺激性食物(来源:凤凰中医)。

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