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跟性感女神舒淇学习吃出窈窕身

发布时间:2011年04月20日 06:44 | 进入复兴论坛 | 来源:瑞丽女性网

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  舒淇给人的印象一直都是完美的女神派,每逢活动出场身材总是好到没话说,今天就让我们一起来看看她究竟是如何保持好身材的!

法式大餐

  晚餐:法式大餐

  法式大餐最常见的主菜是牛肉,配以合适的红酒佐餐。

  牛肉蛋白质和氨基酸含量很高,可以补充人的气血,脂肪含量却低,最适合喜欢肉食又注重健康瘦身的人,享有“肉中骄子”的美称。

  用餐时配上一杯红酒,不仅能增进口感,更能有效地抑制脂肪吸收。

  红酒中富含丰富的铁,对女性起到补充气血的作用,可以保持肌肤弹性,还能促进新城代谢。

  抗氧剂防止脂肪的氧化堆积,对瘦身有很好的帮助。