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食物伤身盘点:吃盐半小时硬化血管

发布时间:2011年03月31日 22:28 | 进入复兴论坛 | 来源:中国台湾网

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  据英国《每日邮报》近日报道,研究发现,食物在人体内起效时间不同,有些伤害甚至“立竿见影”。

  糖果:2分钟。嘴里的细菌在2分钟之内会把糖分解成酸性物质,腐蚀牙齿表面的珐琅质,1小时后,口腔环境回归正常。糖还会立即升高血糖水平,接着血糖下降,使人产生疲劳、饥饿和烦躁感。此外,糖果损伤免疫力的影响可持续5小时。

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