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发布时间:2011年02月23日 03:52 | 进入复兴论坛 | 来源:南昌晚报

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  食疗防感冒 冬天安心过

  本报讯 记者 刘星 天气越来越冷,感冒发烧的人也多了起来。不少读者打来电话,要求读者学堂开一期如何预防感冒的课,为此,本报特别请来中医保健专家孙教授,向市民介绍五种食疗方法防治感冒。

  防感冒绿豆生姜比药好使

  昨日,孙教授告诉记者,权威医学专家认为,防范感冒,光勤洗手是不够的,增强自身抵抗力才是治本之策。因此,通过对日常饮食的调节,增强身体对感冒病毒的抵抗力,能起到比药物更好的预防效果。“比如,绿豆可以解毒,它是热感冒的克星;生姜可以驱寒,对冷感冒有疗效。”

  “怎么吃才能更有效果?”记者问道。“我可以教大家五种方法,分别是绿豆茶、姜丝可乐、花生汤、萝卜菜根粥和橘皮粥,这些吃了都可以防感冒,而且很有效。”

  即日起接受报名

  本次活动将在近期举行,活动免费,限额20人,报名男女不限,年龄不限。报名者可凭借2010年订报发票序列号拨打电话13979189068进行报名咨询。

  如果您有防治感冒的食疗方法,也可拨打电话13979189068,我们邀请您来本报做客,把您的经验和大家一起分享。